آشنایی با فن بیان اصولی و کاربردی در موسسه فرهنگ سازان معاصر

آشنایی با فن بیان

“دیل کارنگی” نویسنده معروف کتاب آیین دوست یابی می گوید:” ۸۵ درصد موفقیت شما وابسته به نحوه ارتباط گیری شما با دیگران است.”

اصلی ترین راه ارتباط با دیگران سخن گفتن است. به همین دلیل در این مقاله به موضوع فن بیان می پردازیم.

تعریف فن بیان

کلمه “فن” به معنی تکنیک است و فن بیان یعنی توانایی سخن گفتن در هر شرایطی و اینکه در مقابل هر شخصی سخنان به جا و درست بر زبان آوردن.

توجه کنید که این به معنی پرحرفی و حاضر جوابی نمی باشد. بلکه شما باید بتوانید یک محتوای ارزشمند و مفید را به بهترین شکل ممکن به مخاطب انتقال دهید به طوری که بالاترین تاثیر را داشته باشد.

فن بیان در ساده ترین تعریف خود به معنای «توانایی صحبت کردن» است.

فن‌بیان پرحرفی یا حاضرجوابی نیست و حتی نیازی به داشتن صدایی خاص و زیبا ندارد بلکه شناخت اصول و روش‌هایی است که باعث می‌شود بتوانیم با سخن خود تاثیری که مد نظرمان است را بگذاریم.

سخن گفتن و کلام همواره از ابتدای تاریخ بشریت از مهم‌ترین اعمال بوده که به کمک آن می‌توان با سایر افراد ارتباط برقرار کرد و منظور خود را بیان کرد.

در قرن اخیر بر اهمیت چگونگی گفتار و شیوه‌های تاثیرگذاری بیش از پیش تاکید شده است.

ما برای برقراری ارتباط با دیگران باید رویکرد مناسب را پیش بگیریم، قاعدتا شیوه سخن گفتن ما با افراد در سن و سال‌های مختلف و با توجه به هدفی که از صحبت داریم متفاوت است.

فرد با یادگیری فن‌بیان تکنیک‌ها و شیوه‌هایی را فرا می‌گیرد که بتواند بیشترین تاثیر را بر مخاطب بگذارد و گفت‌وگو را آن‌طور که می‌خواهد جلو ببرد.

فن‌بیان سه رکن اساسی دارد؛ اول اینکه بدانیم چه زمانی صحبت کنیم یعنی موقعیت را بسنجیم و در مواقع لازم سکوت کرده یا سخن بگوییم،

دوم اینکه چگونه حرف صحبت کنیم یعنی بدانیم از چه لحنی استفاده کنیم گاهی مواقع لحن کلام از خود پیام مهم‌تر است،

رکن سوم این است که بدانیم از چه کلماتی استفاده کنیم این موضوع با اینکه از کلمات سخت و ادبی استفاده یا به اصطلاح لفظ قلم صحبت کنیم متفاوت است

این چینش کلمات است که باعث تاثیرگذاری ما می‌شود گاهی استفاده از یک کلمه خاص می‌تواند تاثیر ما را چندبرابر کند یا به کلی از بین ببرد.

کاربردهای فن بیان

1. گویندگی و مجری گری
2. سخنرانی یا صحبت در جمع
3. مشاغلی مانند: روانشناسی، مشاوره، وکالت، بازاریابی و …
4. مصاحبه های شغلی
5. مطالبه حق خود
6. صحبت در جمع صمیمی و دوستانه
7. بیان نیازها و احساسات در زندگی

اهمیت فن بیان

شما با پدر و مادر، فرزندان، همکاران، دوستان و غریبه ها هرکدام با لحن و بیان متفاوتی صحبت می کنید.

حال اگر شما از فن بیان خوبی برخوردار باشید، می توانید در هر یک از این موقعیت‌ها، نحوه ارتباط خود را مدیریت کنید

و تا حد زیادی تاثیر کلام‌تان را بالا ببرید. همچنین اگر کودکان فن بیان خوبی داشته باشند، می‌توانند در ارتباط گیری موفق باشند.

در تمام لحظات زندگی خود با بیان خوب می‌توانید بهترین نتایج را دریافت کنید. برخی تصورات می کنند که تنها افرادی نیاز به فراگیری مهارت های فن بیان دارند

که شغل آنها مرتبط با مسائلی مانند سخنرانی در جمع می باشد در صورتی که این ذهنیت کاملاً نادرست است.

فن بیان مهارتی است که برای هر شخصی لازم و ضروری محسوب می شود زیرا بدون آن قطعاً نخواهد توانست به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنید

و نظر آنها را نسبت به خود جلب نماید. برخی از مزایای دارا بودن فن بیان قوی در زیر بیان می کنیم:

فن بیان قوی، شما را جذاب تر می کند.
کلام شما باعث شکل گیری ذهن افراد نسبت به شما می شود.
فن بیان قوی از ویژگی رهبران است.
فن بیان قوی برای والدین و ارتباط گیری با فرزندانشان از اهمیت بالایی برخوردار است.

تمرینات مهم برای فن بیان

• واضح و شفاف صحبت کن
• بلند و رسا صحبت کن
• کلمات اضافی در کلام را حذف کن
• برای جملات ریتم داشته باش
• در کلام، لحن داشته باش

آموزش های فن بیان

افراد در دوره‌های آموزشی مباحث مخلفی را فرا می‌گیرند از جمله:

مهارت مدیریت استرس
کنترل حجم صدا و صحبت رسا
تقویت تلفظ کلمات و هجاها
اصول تنفس و صدا سازی
زبان بدن مناسب
آشنایی با کلمات و ادبیات مناسب
روانشناسی مخاطب
ارتباط با مخاطب

برای تمرین فن بیان، روی کدام مهارت ها وقت بگذاریم

1. مدیریت استرس و ترس از صحبت کردن در جمع: ترسیدن، اضطراب و هول شدن را به عنوان پیشامدهایی طبیعی در نظر بگیرید

و با آن‌ها راحت باشید. در غیر این صورت، ممکن است در همان اولین تمرین ها، از خودتان ناامید شوید.

تکرار، تمرین و تلاش، می‌تواند تسلط شما را بر سخنرانی افزایش دهد و این روند،

در طول زمان طی خواهد شد به دست خواهد آمد همواره به یاد داشته باید که لازم نیست حرف‌ها و سخنرانی خود را از قبل، حفظ کنید.

2. کنترل حجم صدا: به دلیل اینکه گوش شما به تولید صدای قوی عادت نکرده، ممکن است وقتی صدای درستی

تولید می کنید در ابتدا خیلی از آن لذت نبرید مخصوصا زمانی که قرار است در سالنی آرام و یا پر ازدحام با تمام قوا صحبت کنید

تا صدای شما به آخرین نفر با رسایی کامل برسد.برای این منظور تمرینِ “پرتابِ صدا” را انجام دهید.

به این ترتیب که در نقطه ای از اتاق برای مخاطب های فرضی خود سخنرانی کنید و سعی کنید که صدایتان را به گوش او برسانید.

3. انتخاب سرعت مناسب برای بیان کلمات و جمله ها: سرعت حرف زدن ما نباید در تمام طول یک جمله یا تمام طول سخنرانی ثابت باشد .

بلکه مناسب است که بسته به موضوع، سرعت خود را تغییر دهیم. ممکن است عده ای به شما پیشنهاد کنند که آرام تر صحبت کنید تا مسلط تر شوید و یا برعکس.

برای اینکه بفهمید در کدارم شیوه ی سخنرانی مسلط تر هستید، صدای خود را سه بار با سرعت های عادی، تند و کند ضبط کنید و بعد از گوش کردن به صدای خود، انتخاب کنید در کدام ریتم مسلط تر هستید.

4. مهارت تنفس: یکی از نشانه‌هایی که دیگران را متوجه فشار و استرس شما می کند و می فهمند که چندان بر خودتان مسلط نیستید، شیوه‌ی نفس کشیدن شماست.

استرس و فشار روانی، معمولاً عمق تنفس‌های ما را کمتر و تعداد آنها را افزایش می‌دهد.

5. دانستن زبان بدن: افراط یا تفریط در به‌کارگیری زبان بدن می‌تواند اثربخشی سخنرانی ما را کاهش دهد.

6. ارتباط چشمی موقع صحبت کردن: هر چقدر هم که سخنرانی حرفه ای باشید، شما به فرصت های آرامش احتیاج دارید.

هنگام صحبت کردن، نقطه های امن را برای خودتان پیدا کنید تا در حین صحبت با نگاه کردن به آن نقطه ها آرام شوید.
اغلب، حتی در یک جمع کوچک هم انسانهای مثبت پیدا می شوند.

کسانی که اگر هم اشتباه کنید باز به شما لبخند می زنند و یا با شما احساس همدلی می کنند و با لبخندهایشان سعی در روحیه دهی به شما دارند.

حتما گاه و بی گاه به آن ها نگاه کنید و اجازه دهید با نگاهشان از شما حمایت کنند.

در سایت (dibagaran7.ir) می توانید به اخبار بیشتری دست پیدا کنید.

سایت فرهنگ سازان می تواند به شما در دست یابی به مقاله های هنری و فرهنگی کمک کند.

مشاوره رایگان برای ثبت نام رشته های هنرهای نمایشی و آشنایی با رشته فن بیان

و همچنین پاسخ به سوالات متداول در مورد فن بیان

همه روزه به جز ایام تعطیل با تلفن 42646861-031

شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8 الی 12 و 15:30 الی 20
پنج شنبه از ساعت 8 الی 14