مزایای یادگیری هنر نقاشی
یادگیری نقاشی چه مزایایی دارد؟
با بالا رفتن سن، حفظ تناسب و قدرت ذهنی اهمیت زیادی پیدا می کند. پیشنهاد پزشک ها برای داشتن بدنی سالم این است که ورزش های منظم انجام شود اما برای سرحال نگه داشتن ذهن چطور است؟
پیدا کردن روش خلاقانه برای بیان ویژگی های درونی ذهن شما را قوی می کند و سبب می شود تا ایده ها و اهداف جدیدی را تجربه کنید. نقاشی کردن یکی از سرگرمی های جذاب است که ذهن شما را تقویت کرده و مزایای متعددی برای سلامتی شما است.
شما به عنوان فردی که به نقاشی علاقه مند است می توانید در کلاس های آموزش نقاشی موسسه فرهنگ سازان معاصر شرکت کنید و مزیت های نقاشی بهره ببرید. در این مقاله 6 مزیت عمده مهارت نقاشی که موجب ارتقای سلامت ذهن و بهبود کیفیت زندگی می شوند اشاره می کنیم:
مزایای آموزش نقاشی بر سلامتی و ذهن افراد
- تاثیر نقاشی در پرورش خلاقیت
برای افرادی که نیم کره راست مغزشان غالب است انجام کارهای هنری مثل نقاشی راحت تر است، اما نباید تصور کرد افرادی نیم کره چپ مغزشان فعال است به آسانی نمی توانند این کار را انجام دهند از ویژگی های این دسته افراد تمرکز و تمرین بالا است و این ویژگی برای بدست آوردن مهارت نقاشی مهم و ضروری است و به این ترتیب افراد می توانند با استفاده از مهارت نقاشی، قدرت خلاقیت خود را پرورش بدهند.
2. تقویت حافظه با نقاشی
نقاشی مهارت های یادآوری و حافظه را از طریق تصویر سازی ها و پیاده سازی های مفهومی تقویت می کند. تحقیقات نشان داده است افرادی که به طور همیشگی مهارت های خلاقانه مثل نویسندگی و نقاشی را انجام می دهند، با افزایش سن به بیماری فراموشی مبتلا نمی شوند. مهارت نقاشی به افراد کمک می کند تا احساسات خود را بدون بیان کلمات بیان کنند.
به وسیله هنر نقاشی افراد بر خجالت خود غلبه می کنند و شخصیت خود را بروز می دهند همچنین مهارت های حرکتی خود را تقویت می کنند و توانایی حل مسئله را به کمک هنر نقاشی را دارند و باعث می شود تفکر انتقادی و مهارت های خلاقانه افراد رشد کند. هنرمندان در زمان نقاشی باید تفکر انتقادی و مفهومی داشته باشد تا بتوانند راه حل های متفاوت و متعددی ارائه دهند.
تصوری که هنرمند در شروع نقاشی دارد ممکن است طی فرآیند نقاشی بخاطر دلایل متفاوتی (مانند محدودیت در رنگ) تغییر قابل توجه داشته باشد دید هنری طی فرآیند نقاشی تکامل می یابد و مهارت های حل مسئله را برای نقاش به ارمغان می آورد.
3. مزیت نقاشی در رهایی از چنگ استرس
استرس مشکلی است که همه انسان ها تا حدی با ان درگیر هستند، هنر نقاشی مانند سایر رشته های هنری با رها کردن احساسات افراد، استرس را دور می کنند. تمرکز افراد روی هنر نقاشی باعث ارامش ذهن و مشکلات و نیازهایی که باعث استرس می شده را کم رنگ تر می کند. پایین بودن سطح استرس باعث می شود یک زندگی شادتر و سالم تر داشته باشید و همچنین باعث بهبود سلامت ذهن می شود.
4. ارتقای نگرش خوشبینانه با نقاشی کردن
خلق تابلوهای زیبا، باعث ایجاد نگرشی خوشبینانه به زندگی می شود. یک نقاش برای خود هدف گذاری می کند تا مهارت خود را ارتقا دهند و به هنرمندی چیره دست تبدیل شود و زمانی که به این هدف می رسد، عکس العمل احساسی مثبتی در او شکل می گیرد. به مرور زمان، پیشرفت های نقاش باعث کاهش احساسات منفی می شود و لذت و خشنودی را برای فرد به ارمغان می آورد. نظرات مثبت دیگران نسبت به دستاوردهای فرد به وی احساس غرور و رضایت از زندگی خود می دهد.
5. آموزش نقاشی و تاثیر آن در پرورش احساسات
هنرمندان نقاش احساسات خود را از طریق نقاشی بروز می دهند این امر باعث می شود تا هنرمند به وضعیت احساسی خود توجه دقیقی داشته باشد و این امری است که در حالت عادی متوجه آن نیست. هنرمند نقاش احساسات خود را از این راه تخلیه می کند و حتی درمانگران نیز مهارت نقاشی را به عنوان درمانی برای برخی از بیماران روحی و روانی پیشنهاد می دهد.
هنر نقاشی به نوعی هوش احساسی افراد را تقویت می کند و به آن ها کمک می کند تا احساسات درونی خود را بهتر بشناسند بنابراین مزایای نقاشی بر سلامتی بدن و ذهن انکار ناپذیر است.
نویسنده: زهرا طاهری
برای مشاهده دوره های آموزشگاه هنرهای تجسمی موسسه فرهنگ سازان معاصر کلیک کنید
از پایگاه خبری تحلیلی دیباگران دیدن فرمایید
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
هنر گرافیک؛ پلی برای جذب مخاطب بیشتر
یادگیری زبان با چاشنی هنر: روشهایی نوین برای تسلط بر زبان
زندگی نامه برترین نقاشان تاریخ
سبک های نقاشی
تکنیک های آبرنگ در نقاشی
