برنامه ای مؤثر برای تمرین ساز در نوروز

یادگیری ساز، شبیه به ورزش کردن است. برای اینکه بتوانید الگوهای حرکتی یک ساز را خوب یاد بگیرید، باید حرکات را بارها تکرار کنید. هرچه بیشتر تمرین کنید، عضلاتتان قوی تر می شوند و حرکت ها بهتر در حافظه شما می مانند. اما اگر تمرین را برای مدت طولانی متوقف کنید، مغز شما کم‌کم این حرکات را فراموش می کند و عضلات هم ضعیف می شوند. همان‌طور که ورزشکارها برای حفظ آمادگی باید مرتب تمرین کنند، نوازنده ها هم نباید تمرین را برای مدت طولانی کنار بگذارند.

استمرار در تمرین موسیقی حتی به میزان کم، مزایای زیادی دارد:

• حفظ مهارت های حرکتی: اگر تمرین نکنید، مهارت های دست و هماهنگی بین ذهن و بدن به تدریج ضعیف می شود.
• تقویت حافظه عضلانی: تمرین مداوم کمک می کند تا حافظه عضلانی فعال بماند و اجرای قطعات برایتان راحت تر شود.
• افزایش خلاقیت: نوروز فرصت خوبی برای بداهه نوازی و خلق ملودی های جدید است.
• آرامش ذهن: نواختن موسیقی در کنار شلوغی تعطیلات، به شما کمک می‌کند استرس را کاهش داده و ذهن خود را آرام کنید.